Juni 2024
Sozialberatung in der Nachbarschaft
03.06.2024 (09:00:00–11:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Montag 9-11 Uhr
jeden Mittwoch 9-12 Uhr
jeden Donnerstag 15-17 Uhr
Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:
- Bürgergeld
- Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
- Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
- Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
- Darlehen Miete und Energie
- Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
- Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen
Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.
S P R E C H Z E I T E N
Montag: 9.00-11.00
Mittwoch: 9.00-12.00
Donnerstag: 15.00-17.00
Malen kann jeder
03.06.2024 (09:00:00–12:00:00)
Zwei Montage 9 - 12 Uhr und zwei Freitage 15 - 18 Uhr im Monat
Foto: Oxana Ronis
Liebe Freunde des Friedrich Reinsch Hauses,
das Leben hat so viel Farben, wieso nicht auf einer eigenen Leinwand?
Sind Sie auch der Meinung, Sie können nicht malen?
Dann werden wir Ihnen das Gegenteil beweisen.
Malen kann Jeder! Versuchen Sie es!
Kommen Sie zu uns und werden Sie ein Künstler!
Wann: Zwei Montage im Monat (02.09.2024 / 09.09.2024 // 07.10.2024 / 14.102024 // 04.11.2024 / 11.11.2024) Uhrzeit: 9 - 12 Uhr
Wann: Zwei Freitage im Monat (06.09.2024 / 20.09.2024 // 11.10.2024 / 18.10.2024 // 08.11.2024 / 15.11.2024) Uhrzeit: 15-18 Uhr
Anmeldung: o.ronis@milanhorst-potsdam.de
Tel.: 0331-5504169
Um eine Spende wird gebeten.
Hier ist ein Beispiel Video:
https://www.youtube.com/watch?v=MrbPm2LjAg8
Café Milan
03.06.2024 (14:00:00–16:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Montag 14-16 Uhr
Nachbarschaftscafé mit Kreativangeboten
In geselliger Runde bei hausgebackenem Kuchen mit den Nachbarinnen und Nachbarn zusammensitzen und sich austauschen, neue Menschen kennenlernen und kleine jahreszeitliche Basteleien selbst anfertigen – herzlich willkommen in unserem Nachbarschaftscafé!
Kreativ sein - Kunst machen
03.06.2024 (16:30:00)
16:30-19:00 Uhr
Das Projekt "Kreativ sein – Kunst machen" etabliert sich als künstlerisches Angebot für Kinder aus der Nachbarschaft. Das wöchentliche Angebot für Kinder im Alter von 4 bis 15 Jahre wird von Elena Gerlach wöchentlich begleitet. Für die Kinder werden verschiedene Kreativangebote zur Verfügung gestellt: alters- und Interessengerecht. Im Mittelpunkt der Arbeiten steht immer die Förderung der individuellen Ausdrucksfähigkeit jedes Einzelnen und es werden folgende Grundlagen vermittelt: künstlerisches Gestalten, Bild- und Farb- Komposition, ein Gefühl für Proportion, Räumlichkeit und Formempfinden.
Miteinander - Füreinander Seniorensport
04.06.2024 (09:00:00–11:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Dienstag 09:00-10:00 Uhr und 10:00-11:00 Uhr
Jeden Dienstag treffen sich für Bewegung und zum Austausch die Seniorinnen und Senioren in unserem Haus. Unter Anleitung eines zertifizierten Trainers wird Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft gestärkt. Die Gemeinschaft innerhalb des Projektes geht weit über das reine Bewegungsangebot hinaus: Gespräche über Alltagssorgen und Infos aus dem Stadtteil, eigene Feste zu Ostern und Weihnachten und die gemeinsame Teilnahme an Veranstaltungen im Stadtteil runden das Angebot ab.
Nachbarschaftstreff am Suppentopf / Suppe "to go"
04.06.2024 (12:00:00–11:59:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
Jeden Dienstag und jeden Freitag wird im Friedrich-Reinsch-Haus gekocht, gegessen und geklönt.
12:00-13:00 Uhr
jeden Dienstag und Freitag 12.00-13.00 Uhr gibt es unseren leckeren Nachbarschaftstreff am Suppentopf zum Mitnehmen. Ein kleiner Plausch am Fenster, ein leckeres warmes Essen und Informationen über Aktuelles aus dem Stadtteil und dem Angebot des FRH bieten einen guten Start in die Woche und zum Wochenende.
Wir bitten um eine Spende zur Deckung der Kosten für die Lebensmittel.
Singespaß mit Ralf Kelling
04.06.2024 (17:00:00–19:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
Jeden Dienstag von 17.00 bis 19.00 treffen sich im Friedrich-Reinsch-Haus Nachbarinnen und Nachbarn
zum gemeinsamen Singen. Unter der Chorleitung von Herrn Ralf Kelling wollen wir bei Klavier- und Gitarrenbegleitung bekannte Volkslieder wieder ins Gedächtnis rufen. Die Singgemeinschaft lädt alle herzlich zum gemeinsamen Singen in den Milanhorst ein. Unser Chor möchte aus verschiedensten musikalischen und kulturellen Einflüssen für ein musikalisches Miteinander weben, an dem sich jeder, der Zeit und Lust hat, beteiligen kann.
Salsa für Anfänger und Fortgeschrittene
04.06.2024 (19:00:00–21:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich alle 7 Tage und findet das nächste Mal am statt..
19 - 21 Uhr
Kostenloser Tanzkurs Salsa Praktika für Anfänger.
Fortgeschrittene können unter der Leitung von Hernando Flores Bautista ihren Tanzstil weiter verbessern.
Sozialberatung in der Nachbarschaft
05.06.2024 (09:00:00–12:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Montag 9-11 Uhr
jeden Mittwoch 9-12 Uhr
jeden Donnerstag 15-17 Uhr
Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:
- Bürgergeld
- Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
- Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
- Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
- Darlehen Miete und Energie
- Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
- Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen
Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.
S P R E C H Z E I T E N
Montag: 9.00-11.00
Mittwoch: 9.00-12.00
Donnerstag: 15.00-17.00
Denksport für Senior:innen
05.06.2024 (09:00:00–10:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Mittwoch 9 Uhr
Foto: M. Kudriaschowa
Jeden Mittwoch 9-10 Uhr findet im Friedrich-Reinsch-Haus Denksport für Senior:innen statt. Wir spielen, unterhalten uns und sprechen aktuelle Themen an. Denksport ist gerade für ältere Menschen wichtig, denn die "grauen Zellen" müssen gefordert werden.
Jeder Interessierte ist herzlichst eingeladen.
Rücken & Relax und Tanzfitness
05.06.2024 (11:00:00–12:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Mittwoch 11-12 Uhr
jede Woche im Wechsel
Foto: M. Kudriaschowa
Rücken & Relax und Tanzfitness für Seniorinnen und Senioren
Bewegung in der Gruppe tut gut, macht Spaß und motiviert. Der perfekte Ausgleich zum Alltag. Wer weniger fit ist oder nicht mehr alles kann, ist hier genau richtig. Denn diese Kurse sind speziell auf Senior*innen und Anfänger*innen ausgerichtet und können auch bei akuten oder chronischen Beschwerden besucht werden.
Rücken & Relax mobilisiert den Körper, verbessert Gleichgewicht und Körpergefühl und kräftigt und lockert die Muskeln ohne zu überanstrengen.
Tanzfitness ist ein sanftes und gelenkschonendes Tanzprogramm, das nicht nur großen Spaß macht, sondern auch Koordination und Kondition verbessert ohne zu überfordern.
Der Raum ist barrierefrei und die Angebote sind kostenlos
Erster Termin 14.02.2024
Nachbarschaftliche PC- und Handysprechstunde
05.06.2024 (15:00:00–17:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Mittwoch 15-17 Uhr
Sie haben ein neues Gerät (Handy, Laptop, Tablet) und haben Fragen zu Einrichtung und Benutzung? Sie möchten ein neues Programm installieren? Ihr Gerät tut nicht, was es soll und sie kommen alleine nicht weiter?
Wir haben eine Sprechstunde eingerichtet, in der wir mit Ihnen zusammen gucken, wo das Problem liegt.
Mittwoch, 15-17 Uhr.
Bitte melden Sie sich vorher bei Oli kurz an unter: info332@proton.me
Betriebssysteme: Windows, Android, Linux.
Das Lerncafé vor Ort
05.06.2024 (16:00:00–19:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
immer mittwochs 16:00-19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus
immer donnerstags 09:00-12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus
hier ist ein Video über Ehrenamtliche in Lerncafé:
Im Lerncafé üben wir gemeinsam Lesen, Schreiben, Rechnen und Englisch.
Wir arbeiten auch am Computer und helfen beim Ausfüllen von Formularen.
Wann und wo?
Mittwoch 16:00 - 19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9
Donnerstag 9:00 - 12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9
Für wen?
Unser Angebot ist für deutschsprechende Erwachsene (ab 16 Jahren)
Kostenfrei und ohne Anmeldung
Kontakt:
eMail: info@milanhorst-potsdam.de , Telefon: 0331 5504169
Das Lerncafé ist ein Angebot des Grundbildungszentrums der Volkshochschule Potsdam in Kooperation mit dem Friedrich-Reinsch-Haus
Wir freuen uns auf Sie!
Das Lerncafé vor Ort
06.06.2024 (09:00:00–12:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
immer mittwochs 16:00-19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus
immer donnerstags 09:00-12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus
hier ist ein Video über Ehrenamtliche in Lerncafé:
Im Lerncafé üben wir gemeinsam Lesen, Schreiben, Rechnen und Englisch.
Wir arbeiten auch am Computer und helfen beim Ausfüllen von Formularen.
Wann und wo?
Mittwoch 16:00 - 19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9
Donnerstag 9:00 - 12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9
Für wen?
Unser Angebot ist für deutschsprechende Erwachsene (ab 16 Jahren)
Kostenfrei und ohne Anmeldung
Kontakt:
eMail: info@milanhorst-potsdam.de , Telefon: 0331 5504169
Das Lerncafé ist ein Angebot des Grundbildungszentrums der Volkshochschule Potsdam in Kooperation mit dem Friedrich-Reinsch-Haus
Wir freuen uns auf Sie!
Sozialberatung in der Nachbarschaft
06.06.2024 (15:00:00–17:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Montag 9-11 Uhr
jeden Mittwoch 9-12 Uhr
jeden Donnerstag 15-17 Uhr
Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:
- Bürgergeld
- Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
- Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
- Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
- Darlehen Miete und Energie
- Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
- Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen
Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.
S P R E C H Z E I T E N
Montag: 9.00-11.00
Mittwoch: 9.00-12.00
Donnerstag: 15.00-17.00
Schlaatz-Bürgerclub
06.06.2024 (18:00:00)
06.06.2024 | 18 Uhr
"Alles Theater - was soll Kultur leisten?"
mit Bettina Jahnke, Intendantin des Hans Otto Theaters Potsdam
Bild: M. Jauck/ Hans Otto Theater
Martina Wilczynski, die Leiterin des Schlaatz-Bürgerclubs, wird diesmal mit Frau Jahnke ins Gespräch kommen.
Dabei wird es um das gehen, was ein Theater, aber auch die Kultur insgesamt leistet, um eine aufgeklärte Gesellschaft möglich zu machen. Ferner werden auch Themen zur Zeit und ihre gegenwärtigen Entwicklungen zur Sprache kommen. Und das über den kulturpolitischen Horizont hinaus. Schon kurz nach ihrem Amtsantritt als Intendantin des Hans Otto Theaters Potsdam im Jahr 2018 war Bettina Jahnke beim Schlaatz-Bürgerclub zu Gast. Wir freuen uns, sie nun erneut begrüßen zu dürfen. Dazu sind Sie sehr herzlich eingeladen - gerne auch in Begleitung.
Ein durchweg spannender Abend, wo Ihre Beteiligung ausdrücklich erwünscht ist, steht uns bevor. Im Anschluss gibt es die gute Gelegenheit, bei einem kleinen Imbiss und kühlen Getränken in vertiefende Gespräche zu kommen.
Wir freuen uns auf Ihr Kommen!
Ansprechpartnerin bei Fragen und Anmerkungen ist Martina Wilczynski unter: schlaatz-buergerclub@web.de
Nachbarschaftstreff am Suppentopf / Suppe "to go"
07.06.2024 (12:00:00–13:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
Jeden Dienstag und jeden Freitag wird im Friedrich-Reinsch-Haus gekocht, gegessen und geklönt.
12:00-13:00 Uhr
jeden Dienstag und Freitag 12.00-13.00 Uhr gibt es unseren leckeren Nachbarschaftstreff am Suppentopf zum Mitnehmen. Ein kleiner Plausch am Fenster, ein leckeres warmes Essen und Informationen über Aktuelles aus dem Stadtteil und dem Angebot des FRH bieten einen guten Start in die Woche und zum Wochenende.
Wir bitten um eine Spende zur Deckung der Kosten für die Lebensmittel.
Malen kann jeder
07.06.2024 (15:00:00–18:00:00)
Zwei Montage 9 - 12 Uhr und zwei Freitage 15 - 18 Uhr im Monat
Foto: Oxana Ronis
Liebe Freunde des Friedrich Reinsch Hauses,
das Leben hat so viel Farben, wieso nicht auf einer eigenen Leinwand?
Sind Sie auch der Meinung, Sie können nicht malen?
Dann werden wir Ihnen das Gegenteil beweisen.
Malen kann Jeder! Versuchen Sie es!
Kommen Sie zu uns und werden Sie ein Künstler!
Wann: Zwei Montage im Monat (02.09.2024 / 09.09.2024 // 07.10.2024 / 14.10.2024 // 04.11.2024 / 11.11.2024) Uhrzeit: 9 - 12 Uhr
Wann: Zwei Freitage im Monat (06.09.2024 / 20.09.2024 // 11.10.2024 / 18.10.2024 // 08.11.2024 / 15.11.2024) Uhrzeit: 15-18 Uhr
Anmeldung: o.ronis@milanhorst-potsdam.de
Tel.: 0331-5504169
Um eine Spende wird gebeten.
Hier ist ein Beispiel Video:
https://www.youtube.com/watch?v=MrbPm2LjAg8
Sozialberatung in der Nachbarschaft
10.06.2024 (09:00:00–11:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Montag 9-11 Uhr
jeden Mittwoch 9-12 Uhr
jeden Donnerstag 15-17 Uhr
Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:
- Bürgergeld
- Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
- Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
- Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
- Darlehen Miete und Energie
- Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
- Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen
Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.
S P R E C H Z E I T E N
Montag: 9.00-11.00
Mittwoch: 9.00-12.00
Donnerstag: 15.00-17.00
Malen kann jeder
10.06.2024 (09:00:00–12:00:00)
Zwei Montage 9 - 12 Uhr und zwei Freitage 15 - 18 Uhr im Monat
Foto: Oxana Ronis
Liebe Freunde des Friedrich Reinsch Hauses,
das Leben hat so viel Farben, wieso nicht auf einer eigenen Leinwand?
Sind Sie auch der Meinung, Sie können nicht malen?
Dann werden wir Ihnen das Gegenteil beweisen.
Malen kann Jeder! Versuchen Sie es!
Kommen Sie zu uns und werden Sie ein Künstler!
Wann: Zwei Montage im Monat (02.09.2024 / 09.09.2024 // 07.10.2024 / 14.102024 // 04.11.2024 / 11.11.2024) Uhrzeit: 9 - 12 Uhr
Wann: Zwei Freitage im Monat (06.09.2024 / 20.09.2024 // 11.10.2024 / 18.10.2024 // 08.11.2024 / 15.11.2024) Uhrzeit: 15-18 Uhr
Anmeldung: o.ronis@milanhorst-potsdam.de
Tel.: 0331-5504169
Um eine Spende wird gebeten.
Hier ist ein Beispiel Video:
https://www.youtube.com/watch?v=MrbPm2LjAg8
Café Milan
10.06.2024 (14:00:00–16:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Montag 14-16 Uhr
Nachbarschaftscafé mit Kreativangeboten
In geselliger Runde bei hausgebackenem Kuchen mit den Nachbarinnen und Nachbarn zusammensitzen und sich austauschen, neue Menschen kennenlernen und kleine jahreszeitliche Basteleien selbst anfertigen – herzlich willkommen in unserem Nachbarschaftscafé!
Kreativ sein - Kunst machen
10.06.2024 (16:30:00)
16:30-19:00 Uhr
Das Projekt "Kreativ sein – Kunst machen" etabliert sich als künstlerisches Angebot für Kinder aus der Nachbarschaft. Das wöchentliche Angebot für Kinder im Alter von 4 bis 15 Jahre wird von Elena Gerlach wöchentlich begleitet. Für die Kinder werden verschiedene Kreativangebote zur Verfügung gestellt: alters- und Interessengerecht. Im Mittelpunkt der Arbeiten steht immer die Förderung der individuellen Ausdrucksfähigkeit jedes Einzelnen und es werden folgende Grundlagen vermittelt: künstlerisches Gestalten, Bild- und Farb- Komposition, ein Gefühl für Proportion, Räumlichkeit und Formempfinden.
Miteinander - Füreinander Seniorensport
11.06.2024 (09:00:00–11:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Dienstag 09:00-10:00 Uhr und 10:00-11:00 Uhr
Jeden Dienstag treffen sich für Bewegung und zum Austausch die Seniorinnen und Senioren in unserem Haus. Unter Anleitung eines zertifizierten Trainers wird Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft gestärkt. Die Gemeinschaft innerhalb des Projektes geht weit über das reine Bewegungsangebot hinaus: Gespräche über Alltagssorgen und Infos aus dem Stadtteil, eigene Feste zu Ostern und Weihnachten und die gemeinsame Teilnahme an Veranstaltungen im Stadtteil runden das Angebot ab.
Nachbarschaftstreff am Suppentopf / Suppe "to go"
11.06.2024 (12:00:00–11:59:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
Jeden Dienstag und jeden Freitag wird im Friedrich-Reinsch-Haus gekocht, gegessen und geklönt.
12:00-13:00 Uhr
jeden Dienstag und Freitag 12.00-13.00 Uhr gibt es unseren leckeren Nachbarschaftstreff am Suppentopf zum Mitnehmen. Ein kleiner Plausch am Fenster, ein leckeres warmes Essen und Informationen über Aktuelles aus dem Stadtteil und dem Angebot des FRH bieten einen guten Start in die Woche und zum Wochenende.
Wir bitten um eine Spende zur Deckung der Kosten für die Lebensmittel.
Singespaß mit Ralf Kelling
11.06.2024 (17:00:00–19:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
Jeden Dienstag von 17.00 bis 19.00 treffen sich im Friedrich-Reinsch-Haus Nachbarinnen und Nachbarn
zum gemeinsamen Singen. Unter der Chorleitung von Herrn Ralf Kelling wollen wir bei Klavier- und Gitarrenbegleitung bekannte Volkslieder wieder ins Gedächtnis rufen. Die Singgemeinschaft lädt alle herzlich zum gemeinsamen Singen in den Milanhorst ein. Unser Chor möchte aus verschiedensten musikalischen und kulturellen Einflüssen für ein musikalisches Miteinander weben, an dem sich jeder, der Zeit und Lust hat, beteiligen kann.
Salsa für Anfänger und Fortgeschrittene
11.06.2024 (19:00:00–21:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich alle 7 Tage und findet das nächste Mal am statt..
19 - 21 Uhr
Kostenloser Tanzkurs Salsa Praktika für Anfänger.
Fortgeschrittene können unter der Leitung von Hernando Flores Bautista ihren Tanzstil weiter verbessern.
Sozialberatung in der Nachbarschaft
12.06.2024 (09:00:00–12:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Montag 9-11 Uhr
jeden Mittwoch 9-12 Uhr
jeden Donnerstag 15-17 Uhr
Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:
- Bürgergeld
- Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
- Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
- Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
- Darlehen Miete und Energie
- Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
- Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen
Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.
S P R E C H Z E I T E N
Montag: 9.00-11.00
Mittwoch: 9.00-12.00
Donnerstag: 15.00-17.00
Denksport für Senior:innen
12.06.2024 (09:00:00–10:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Mittwoch 9 Uhr
Foto: M. Kudriaschowa
Jeden Mittwoch 9-10 Uhr findet im Friedrich-Reinsch-Haus Denksport für Senior:innen statt. Wir spielen, unterhalten uns und sprechen aktuelle Themen an. Denksport ist gerade für ältere Menschen wichtig, denn die "grauen Zellen" müssen gefordert werden.
Jeder Interessierte ist herzlichst eingeladen.
Rücken & Relax und Tanzfitness
12.06.2024 (11:00:00–12:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Mittwoch 11-12 Uhr
jede Woche im Wechsel
Foto: M. Kudriaschowa
Rücken & Relax und Tanzfitness für Seniorinnen und Senioren
Bewegung in der Gruppe tut gut, macht Spaß und motiviert. Der perfekte Ausgleich zum Alltag. Wer weniger fit ist oder nicht mehr alles kann, ist hier genau richtig. Denn diese Kurse sind speziell auf Senior*innen und Anfänger*innen ausgerichtet und können auch bei akuten oder chronischen Beschwerden besucht werden.
Rücken & Relax mobilisiert den Körper, verbessert Gleichgewicht und Körpergefühl und kräftigt und lockert die Muskeln ohne zu überanstrengen.
Tanzfitness ist ein sanftes und gelenkschonendes Tanzprogramm, das nicht nur großen Spaß macht, sondern auch Koordination und Kondition verbessert ohne zu überfordern.
Der Raum ist barrierefrei und die Angebote sind kostenlos
Erster Termin 14.02.2024
Nachbarschaftliche PC- und Handysprechstunde
12.06.2024 (15:00:00–17:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Mittwoch 15-17 Uhr
Sie haben ein neues Gerät (Handy, Laptop, Tablet) und haben Fragen zu Einrichtung und Benutzung? Sie möchten ein neues Programm installieren? Ihr Gerät tut nicht, was es soll und sie kommen alleine nicht weiter?
Wir haben eine Sprechstunde eingerichtet, in der wir mit Ihnen zusammen gucken, wo das Problem liegt.
Mittwoch, 15-17 Uhr.
Bitte melden Sie sich vorher bei Oli kurz an unter: info332@proton.me
Betriebssysteme: Windows, Android, Linux.
Das Lerncafé vor Ort
12.06.2024 (16:00:00–19:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
immer mittwochs 16:00-19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus
immer donnerstags 09:00-12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus
hier ist ein Video über Ehrenamtliche in Lerncafé:
Im Lerncafé üben wir gemeinsam Lesen, Schreiben, Rechnen und Englisch.
Wir arbeiten auch am Computer und helfen beim Ausfüllen von Formularen.
Wann und wo?
Mittwoch 16:00 - 19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9
Donnerstag 9:00 - 12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9
Für wen?
Unser Angebot ist für deutschsprechende Erwachsene (ab 16 Jahren)
Kostenfrei und ohne Anmeldung
Kontakt:
eMail: info@milanhorst-potsdam.de , Telefon: 0331 5504169
Das Lerncafé ist ein Angebot des Grundbildungszentrums der Volkshochschule Potsdam in Kooperation mit dem Friedrich-Reinsch-Haus
Wir freuen uns auf Sie!
Fotofreunde Potsdam
12.06.2024 (19:00:00)
12.06.2024 | 19 Uhr
"Kreuzgänge" von Gunnar Borck & Peter Bauers
Einmal im Monat trifft sich der Fotoclub, um die neue Ausstellung zu planen und sich zum Fotografieren zu verabreden. Neue Mitglieder mit Lust am Fotografieren sind herzlich willkommen.
Das Lerncafé vor Ort
13.06.2024 (09:00:00–12:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
immer mittwochs 16:00-19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus
immer donnerstags 09:00-12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus
hier ist ein Video über Ehrenamtliche in Lerncafé:
Im Lerncafé üben wir gemeinsam Lesen, Schreiben, Rechnen und Englisch.
Wir arbeiten auch am Computer und helfen beim Ausfüllen von Formularen.
Wann und wo?
Mittwoch 16:00 - 19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9
Donnerstag 9:00 - 12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9
Für wen?
Unser Angebot ist für deutschsprechende Erwachsene (ab 16 Jahren)
Kostenfrei und ohne Anmeldung
Kontakt:
eMail: info@milanhorst-potsdam.de , Telefon: 0331 5504169
Das Lerncafé ist ein Angebot des Grundbildungszentrums der Volkshochschule Potsdam in Kooperation mit dem Friedrich-Reinsch-Haus
Wir freuen uns auf Sie!
Sozialberatung in der Nachbarschaft
13.06.2024 (15:00:00–17:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Montag 9-11 Uhr
jeden Mittwoch 9-12 Uhr
jeden Donnerstag 15-17 Uhr
Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:
- Bürgergeld
- Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
- Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
- Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
- Darlehen Miete und Energie
- Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
- Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen
Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.
S P R E C H Z E I T E N
Montag: 9.00-11.00
Mittwoch: 9.00-12.00
Donnerstag: 15.00-17.00
Nachbarschaftstreff am Suppentopf / Suppe "to go"
14.06.2024 (12:00:00–13:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
Jeden Dienstag und jeden Freitag wird im Friedrich-Reinsch-Haus gekocht, gegessen und geklönt.
12:00-13:00 Uhr
jeden Dienstag und Freitag 12.00-13.00 Uhr gibt es unseren leckeren Nachbarschaftstreff am Suppentopf zum Mitnehmen. Ein kleiner Plausch am Fenster, ein leckeres warmes Essen und Informationen über Aktuelles aus dem Stadtteil und dem Angebot des FRH bieten einen guten Start in die Woche und zum Wochenende.
Wir bitten um eine Spende zur Deckung der Kosten für die Lebensmittel.
Malen kann jeder
14.06.2024 (15:00:00–18:00:00)
Zwei Montage 9 - 12 Uhr und zwei Freitage 15 - 18 Uhr im Monat
Foto: Oxana Ronis
Liebe Freunde des Friedrich Reinsch Hauses,
das Leben hat so viel Farben, wieso nicht auf einer eigenen Leinwand?
Sind Sie auch der Meinung, Sie können nicht malen?
Dann werden wir Ihnen das Gegenteil beweisen.
Malen kann Jeder! Versuchen Sie es!
Kommen Sie zu uns und werden Sie ein Künstler!
Wann: Zwei Montage im Monat (02.09.2024 / 09.09.2024 // 07.10.2024 / 14.10.2024 // 04.11.2024 / 11.11.2024) Uhrzeit: 9 - 12 Uhr
Wann: Zwei Freitage im Monat (06.09.2024 / 20.09.2024 // 11.10.2024 / 18.10.2024 // 08.11.2024 / 15.11.2024) Uhrzeit: 15-18 Uhr
Anmeldung: o.ronis@milanhorst-potsdam.de
Tel.: 0331-5504169
Um eine Spende wird gebeten.
Hier ist ein Beispiel Video:
https://www.youtube.com/watch?v=MrbPm2LjAg8
Sozialberatung in der Nachbarschaft
17.06.2024 (09:00:00–11:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Montag 9-11 Uhr
jeden Mittwoch 9-12 Uhr
jeden Donnerstag 15-17 Uhr
Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:
- Bürgergeld
- Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
- Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
- Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
- Darlehen Miete und Energie
- Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
- Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen
Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.
S P R E C H Z E I T E N
Montag: 9.00-11.00
Mittwoch: 9.00-12.00
Donnerstag: 15.00-17.00
Café Milan
17.06.2024 (14:00:00–16:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Montag 14-16 Uhr
Nachbarschaftscafé mit Kreativangeboten
In geselliger Runde bei hausgebackenem Kuchen mit den Nachbarinnen und Nachbarn zusammensitzen und sich austauschen, neue Menschen kennenlernen und kleine jahreszeitliche Basteleien selbst anfertigen – herzlich willkommen in unserem Nachbarschaftscafé!
Miteinander - Füreinander Seniorensport
18.06.2024 (09:00:00–11:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Dienstag 09:00-10:00 Uhr und 10:00-11:00 Uhr
Jeden Dienstag treffen sich für Bewegung und zum Austausch die Seniorinnen und Senioren in unserem Haus. Unter Anleitung eines zertifizierten Trainers wird Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft gestärkt. Die Gemeinschaft innerhalb des Projektes geht weit über das reine Bewegungsangebot hinaus: Gespräche über Alltagssorgen und Infos aus dem Stadtteil, eigene Feste zu Ostern und Weihnachten und die gemeinsame Teilnahme an Veranstaltungen im Stadtteil runden das Angebot ab.
Nachbarschaftstreff am Suppentopf / Suppe "to go"
18.06.2024 (12:00:00–11:59:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
Jeden Dienstag und jeden Freitag wird im Friedrich-Reinsch-Haus gekocht, gegessen und geklönt.
12:00-13:00 Uhr
jeden Dienstag und Freitag 12.00-13.00 Uhr gibt es unseren leckeren Nachbarschaftstreff am Suppentopf zum Mitnehmen. Ein kleiner Plausch am Fenster, ein leckeres warmes Essen und Informationen über Aktuelles aus dem Stadtteil und dem Angebot des FRH bieten einen guten Start in die Woche und zum Wochenende.
Wir bitten um eine Spende zur Deckung der Kosten für die Lebensmittel.
Singespaß mit Ralf Kelling
18.06.2024 (17:00:00–19:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
Jeden Dienstag von 17.00 bis 19.00 treffen sich im Friedrich-Reinsch-Haus Nachbarinnen und Nachbarn
zum gemeinsamen Singen. Unter der Chorleitung von Herrn Ralf Kelling wollen wir bei Klavier- und Gitarrenbegleitung bekannte Volkslieder wieder ins Gedächtnis rufen. Die Singgemeinschaft lädt alle herzlich zum gemeinsamen Singen in den Milanhorst ein. Unser Chor möchte aus verschiedensten musikalischen und kulturellen Einflüssen für ein musikalisches Miteinander weben, an dem sich jeder, der Zeit und Lust hat, beteiligen kann.
Salsa für Anfänger und Fortgeschrittene
18.06.2024 (19:00:00–21:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich alle 7 Tage und findet das nächste Mal am statt..
19 - 21 Uhr
Kostenloser Tanzkurs Salsa Praktika für Anfänger.
Fortgeschrittene können unter der Leitung von Hernando Flores Bautista ihren Tanzstil weiter verbessern.
Sozialberatung in der Nachbarschaft
19.06.2024 (09:00:00–12:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Montag 9-11 Uhr
jeden Mittwoch 9-12 Uhr
jeden Donnerstag 15-17 Uhr
Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:
- Bürgergeld
- Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
- Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
- Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
- Darlehen Miete und Energie
- Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
- Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen
Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.
S P R E C H Z E I T E N
Montag: 9.00-11.00
Mittwoch: 9.00-12.00
Donnerstag: 15.00-17.00
Denksport für Senior:innen
19.06.2024 (09:00:00–10:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Mittwoch 9 Uhr
Foto: M. Kudriaschowa
Jeden Mittwoch 9-10 Uhr findet im Friedrich-Reinsch-Haus Denksport für Senior:innen statt. Wir spielen, unterhalten uns und sprechen aktuelle Themen an. Denksport ist gerade für ältere Menschen wichtig, denn die "grauen Zellen" müssen gefordert werden.
Jeder Interessierte ist herzlichst eingeladen.
Rücken & Relax und Tanzfitness
19.06.2024 (11:00:00–12:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Mittwoch 11-12 Uhr
jede Woche im Wechsel
Foto: M. Kudriaschowa
Rücken & Relax und Tanzfitness für Seniorinnen und Senioren
Bewegung in der Gruppe tut gut, macht Spaß und motiviert. Der perfekte Ausgleich zum Alltag. Wer weniger fit ist oder nicht mehr alles kann, ist hier genau richtig. Denn diese Kurse sind speziell auf Senior*innen und Anfänger*innen ausgerichtet und können auch bei akuten oder chronischen Beschwerden besucht werden.
Rücken & Relax mobilisiert den Körper, verbessert Gleichgewicht und Körpergefühl und kräftigt und lockert die Muskeln ohne zu überanstrengen.
Tanzfitness ist ein sanftes und gelenkschonendes Tanzprogramm, das nicht nur großen Spaß macht, sondern auch Koordination und Kondition verbessert ohne zu überfordern.
Der Raum ist barrierefrei und die Angebote sind kostenlos
Erster Termin 14.02.2024
Nachbarschaftliche PC- und Handysprechstunde
19.06.2024 (15:00:00–17:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Mittwoch 15-17 Uhr
Sie haben ein neues Gerät (Handy, Laptop, Tablet) und haben Fragen zu Einrichtung und Benutzung? Sie möchten ein neues Programm installieren? Ihr Gerät tut nicht, was es soll und sie kommen alleine nicht weiter?
Wir haben eine Sprechstunde eingerichtet, in der wir mit Ihnen zusammen gucken, wo das Problem liegt.
Mittwoch, 15-17 Uhr.
Bitte melden Sie sich vorher bei Oli kurz an unter: info332@proton.me
Betriebssysteme: Windows, Android, Linux.
Das Lerncafé vor Ort
19.06.2024 (16:00:00–19:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
immer mittwochs 16:00-19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus
immer donnerstags 09:00-12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus
hier ist ein Video über Ehrenamtliche in Lerncafé:
Im Lerncafé üben wir gemeinsam Lesen, Schreiben, Rechnen und Englisch.
Wir arbeiten auch am Computer und helfen beim Ausfüllen von Formularen.
Wann und wo?
Mittwoch 16:00 - 19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9
Donnerstag 9:00 - 12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9
Für wen?
Unser Angebot ist für deutschsprechende Erwachsene (ab 16 Jahren)
Kostenfrei und ohne Anmeldung
Kontakt:
eMail: info@milanhorst-potsdam.de , Telefon: 0331 5504169
Das Lerncafé ist ein Angebot des Grundbildungszentrums der Volkshochschule Potsdam in Kooperation mit dem Friedrich-Reinsch-Haus
Wir freuen uns auf Sie!
Das Lerncafé vor Ort
20.06.2024 (09:00:00–12:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
immer mittwochs 16:00-19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus
immer donnerstags 09:00-12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus
hier ist ein Video über Ehrenamtliche in Lerncafé:
Im Lerncafé üben wir gemeinsam Lesen, Schreiben, Rechnen und Englisch.
Wir arbeiten auch am Computer und helfen beim Ausfüllen von Formularen.
Wann und wo?
Mittwoch 16:00 - 19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9
Donnerstag 9:00 - 12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9
Für wen?
Unser Angebot ist für deutschsprechende Erwachsene (ab 16 Jahren)
Kostenfrei und ohne Anmeldung
Kontakt:
eMail: info@milanhorst-potsdam.de , Telefon: 0331 5504169
Das Lerncafé ist ein Angebot des Grundbildungszentrums der Volkshochschule Potsdam in Kooperation mit dem Friedrich-Reinsch-Haus
Wir freuen uns auf Sie!
Sozialberatung in der Nachbarschaft
20.06.2024 (15:00:00–17:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Montag 9-11 Uhr
jeden Mittwoch 9-12 Uhr
jeden Donnerstag 15-17 Uhr
Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:
- Bürgergeld
- Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
- Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
- Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
- Darlehen Miete und Energie
- Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
- Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen
Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.
S P R E C H Z E I T E N
Montag: 9.00-11.00
Mittwoch: 9.00-12.00
Donnerstag: 15.00-17.00
Wissen und Genießen
20.06.2024 (18:00:00)
20.06.2024 | 18 Uhr
Vortrag: Vietnam
Bei Wissen und Genießen stellen wir Reiseerlebnisse unserer Gäste vor. Diesmal berichten Aleksandra und Bernd von ihrer Reise im Dezember 2023 nach Vietnam.
Von Hanoi, wo sie fünf Tage die Altstadt erkundeten, ging es mit dem Flugzeug nach Can Tho am Mekong.
Can Tho wird kaum von Auslandstouristen besucht. Ein Highlight für die beiden Reisenden waren die „Schwimmenden Märkte“ auf dem Mekong und die regionalen Märkte, die zur Versorgung der lokalen Bevölkerung dienen und nicht ausschließlich für touristische Zwecke.
Zum Schluss des Urlaubs ging es mit dem Auto nach Phan Tiet am Südchinesischen Meer zu einem kleinen Badeurlaub. Wir nehmen Euch mit auf diese Urlaubsreise, mit zahlreichen Bildern und Geschichten. Zum Abschluss wird es landestypische Leckereien zum Probieren geben, frisch zubereitet in unserer Küche. Lasst Euch überraschen!
Die Veranstaltung ist kostenfrei, über eine kleine Spende freuen wir uns wie immer sehr.
Fragen zu Wissen und Genießen beantwortet Euch unser Ansprechpartner Robert Lucas unter info@milanhorst-potsdam.de
Nachbarschaftstreff am Suppentopf / Suppe "to go"
21.06.2024 (12:00:00–13:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
Jeden Dienstag und jeden Freitag wird im Friedrich-Reinsch-Haus gekocht, gegessen und geklönt.
12:00-13:00 Uhr
jeden Dienstag und Freitag 12.00-13.00 Uhr gibt es unseren leckeren Nachbarschaftstreff am Suppentopf zum Mitnehmen. Ein kleiner Plausch am Fenster, ein leckeres warmes Essen und Informationen über Aktuelles aus dem Stadtteil und dem Angebot des FRH bieten einen guten Start in die Woche und zum Wochenende.
Wir bitten um eine Spende zur Deckung der Kosten für die Lebensmittel.
Fête de la Musique für Kinder
21.06.2024 (15:00:00)
21.06.2024 | 15 Uhr
Am Bürgerhaus am Schlaatz
Das Bürgerhaus am Schlaatz lädt alle Kinder und ihre Eltern zu einer Sonderausgabe der Fete de la Musique ein. Das Friedrich-Reinsch-Haus ist mit Zuckerwatte, Mini-Muffins und ein sportlichen Spielangeboten mit dabei.
Sozialberatung in der Nachbarschaft
24.06.2024 (09:00:00–11:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Montag 9-11 Uhr
jeden Mittwoch 9-12 Uhr
jeden Donnerstag 15-17 Uhr
Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:
- Bürgergeld
- Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
- Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
- Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
- Darlehen Miete und Energie
- Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
- Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen
Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.
S P R E C H Z E I T E N
Montag: 9.00-11.00
Mittwoch: 9.00-12.00
Donnerstag: 15.00-17.00
Café Milan
24.06.2024 (14:00:00–16:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Montag 14-16 Uhr
Nachbarschaftscafé mit Kreativangeboten
In geselliger Runde bei hausgebackenem Kuchen mit den Nachbarinnen und Nachbarn zusammensitzen und sich austauschen, neue Menschen kennenlernen und kleine jahreszeitliche Basteleien selbst anfertigen – herzlich willkommen in unserem Nachbarschaftscafé!
Kreativ sein - Kunst machen
24.06.2024 (16:30:00)
16:30-19:00 Uhr
Das Projekt "Kreativ sein – Kunst machen" etabliert sich als künstlerisches Angebot für Kinder aus der Nachbarschaft. Das wöchentliche Angebot für Kinder im Alter von 4 bis 15 Jahre wird von Elena Gerlach wöchentlich begleitet. Für die Kinder werden verschiedene Kreativangebote zur Verfügung gestellt: alters- und Interessengerecht. Im Mittelpunkt der Arbeiten steht immer die Förderung der individuellen Ausdrucksfähigkeit jedes Einzelnen und es werden folgende Grundlagen vermittelt: künstlerisches Gestalten, Bild- und Farb- Komposition, ein Gefühl für Proportion, Räumlichkeit und Formempfinden.
Miteinander - Füreinander Seniorensport
25.06.2024 (09:00:00–11:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Dienstag 09:00-10:00 Uhr und 10:00-11:00 Uhr
Jeden Dienstag treffen sich für Bewegung und zum Austausch die Seniorinnen und Senioren in unserem Haus. Unter Anleitung eines zertifizierten Trainers wird Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft gestärkt. Die Gemeinschaft innerhalb des Projektes geht weit über das reine Bewegungsangebot hinaus: Gespräche über Alltagssorgen und Infos aus dem Stadtteil, eigene Feste zu Ostern und Weihnachten und die gemeinsame Teilnahme an Veranstaltungen im Stadtteil runden das Angebot ab.
Nachbarschaftstreff am Suppentopf / Suppe "to go"
25.06.2024 (12:00:00–11:59:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
Jeden Dienstag und jeden Freitag wird im Friedrich-Reinsch-Haus gekocht, gegessen und geklönt.
12:00-13:00 Uhr
jeden Dienstag und Freitag 12.00-13.00 Uhr gibt es unseren leckeren Nachbarschaftstreff am Suppentopf zum Mitnehmen. Ein kleiner Plausch am Fenster, ein leckeres warmes Essen und Informationen über Aktuelles aus dem Stadtteil und dem Angebot des FRH bieten einen guten Start in die Woche und zum Wochenende.
Wir bitten um eine Spende zur Deckung der Kosten für die Lebensmittel.
Singespaß mit Ralf Kelling
25.06.2024 (17:00:00–19:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
Jeden Dienstag von 17.00 bis 19.00 treffen sich im Friedrich-Reinsch-Haus Nachbarinnen und Nachbarn
zum gemeinsamen Singen. Unter der Chorleitung von Herrn Ralf Kelling wollen wir bei Klavier- und Gitarrenbegleitung bekannte Volkslieder wieder ins Gedächtnis rufen. Die Singgemeinschaft lädt alle herzlich zum gemeinsamen Singen in den Milanhorst ein. Unser Chor möchte aus verschiedensten musikalischen und kulturellen Einflüssen für ein musikalisches Miteinander weben, an dem sich jeder, der Zeit und Lust hat, beteiligen kann.
Salsa für Anfänger und Fortgeschrittene
25.06.2024 (19:00:00–21:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich alle 7 Tage und findet das nächste Mal am statt..
19 - 21 Uhr
Kostenloser Tanzkurs Salsa Praktika für Anfänger.
Fortgeschrittene können unter der Leitung von Hernando Flores Bautista ihren Tanzstil weiter verbessern.
Sozialberatung in der Nachbarschaft
26.06.2024 (09:00:00–12:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Montag 9-11 Uhr
jeden Mittwoch 9-12 Uhr
jeden Donnerstag 15-17 Uhr
Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:
- Bürgergeld
- Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
- Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
- Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
- Darlehen Miete und Energie
- Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
- Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen
Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.
S P R E C H Z E I T E N
Montag: 9.00-11.00
Mittwoch: 9.00-12.00
Donnerstag: 15.00-17.00
Denksport für Senior:innen
26.06.2024 (09:00:00–10:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Mittwoch 9 Uhr
Foto: M. Kudriaschowa
Jeden Mittwoch 9-10 Uhr findet im Friedrich-Reinsch-Haus Denksport für Senior:innen statt. Wir spielen, unterhalten uns und sprechen aktuelle Themen an. Denksport ist gerade für ältere Menschen wichtig, denn die "grauen Zellen" müssen gefordert werden.
Jeder Interessierte ist herzlichst eingeladen.
Rücken & Relax und Tanzfitness
26.06.2024 (11:00:00–12:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Mittwoch 11-12 Uhr
jede Woche im Wechsel
Foto: M. Kudriaschowa
Rücken & Relax und Tanzfitness für Seniorinnen und Senioren
Bewegung in der Gruppe tut gut, macht Spaß und motiviert. Der perfekte Ausgleich zum Alltag. Wer weniger fit ist oder nicht mehr alles kann, ist hier genau richtig. Denn diese Kurse sind speziell auf Senior*innen und Anfänger*innen ausgerichtet und können auch bei akuten oder chronischen Beschwerden besucht werden.
Rücken & Relax mobilisiert den Körper, verbessert Gleichgewicht und Körpergefühl und kräftigt und lockert die Muskeln ohne zu überanstrengen.
Tanzfitness ist ein sanftes und gelenkschonendes Tanzprogramm, das nicht nur großen Spaß macht, sondern auch Koordination und Kondition verbessert ohne zu überfordern.
Der Raum ist barrierefrei und die Angebote sind kostenlos
Erster Termin 14.02.2024
Nachbarschaftliche PC- und Handysprechstunde
26.06.2024 (15:00:00–17:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Mittwoch 15-17 Uhr
Sie haben ein neues Gerät (Handy, Laptop, Tablet) und haben Fragen zu Einrichtung und Benutzung? Sie möchten ein neues Programm installieren? Ihr Gerät tut nicht, was es soll und sie kommen alleine nicht weiter?
Wir haben eine Sprechstunde eingerichtet, in der wir mit Ihnen zusammen gucken, wo das Problem liegt.
Mittwoch, 15-17 Uhr.
Bitte melden Sie sich vorher bei Oli kurz an unter: info332@proton.me
Betriebssysteme: Windows, Android, Linux.
Das Lerncafé vor Ort
26.06.2024 (16:00:00–19:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
immer mittwochs 16:00-19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus
immer donnerstags 09:00-12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus
hier ist ein Video über Ehrenamtliche in Lerncafé:
Im Lerncafé üben wir gemeinsam Lesen, Schreiben, Rechnen und Englisch.
Wir arbeiten auch am Computer und helfen beim Ausfüllen von Formularen.
Wann und wo?
Mittwoch 16:00 - 19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9
Donnerstag 9:00 - 12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9
Für wen?
Unser Angebot ist für deutschsprechende Erwachsene (ab 16 Jahren)
Kostenfrei und ohne Anmeldung
Kontakt:
eMail: info@milanhorst-potsdam.de , Telefon: 0331 5504169
Das Lerncafé ist ein Angebot des Grundbildungszentrums der Volkshochschule Potsdam in Kooperation mit dem Friedrich-Reinsch-Haus
Wir freuen uns auf Sie!
Das Lerncafé vor Ort
27.06.2024 (09:00:00–12:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
immer mittwochs 16:00-19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus
immer donnerstags 09:00-12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus
hier ist ein Video über Ehrenamtliche in Lerncafé:
Im Lerncafé üben wir gemeinsam Lesen, Schreiben, Rechnen und Englisch.
Wir arbeiten auch am Computer und helfen beim Ausfüllen von Formularen.
Wann und wo?
Mittwoch 16:00 - 19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9
Donnerstag 9:00 - 12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9
Für wen?
Unser Angebot ist für deutschsprechende Erwachsene (ab 16 Jahren)
Kostenfrei und ohne Anmeldung
Kontakt:
eMail: info@milanhorst-potsdam.de , Telefon: 0331 5504169
Das Lerncafé ist ein Angebot des Grundbildungszentrums der Volkshochschule Potsdam in Kooperation mit dem Friedrich-Reinsch-Haus
Wir freuen uns auf Sie!
Sozialberatung in der Nachbarschaft
27.06.2024 (15:00:00–17:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
jeden Montag 9-11 Uhr
jeden Mittwoch 9-12 Uhr
jeden Donnerstag 15-17 Uhr
Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:
- Bürgergeld
- Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
- Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
- Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
- Darlehen Miete und Energie
- Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
- Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen
Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.
S P R E C H Z E I T E N
Montag: 9.00-11.00
Mittwoch: 9.00-12.00
Donnerstag: 15.00-17.00
Nachbarschaftstreff am Suppentopf / Suppe "to go"
28.06.2024 (12:00:00–13:00:00)
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
Jeden Dienstag und jeden Freitag wird im Friedrich-Reinsch-Haus gekocht, gegessen und geklönt.
12:00-13:00 Uhr
jeden Dienstag und Freitag 12.00-13.00 Uhr gibt es unseren leckeren Nachbarschaftstreff am Suppentopf zum Mitnehmen. Ein kleiner Plausch am Fenster, ein leckeres warmes Essen und Informationen über Aktuelles aus dem Stadtteil und dem Angebot des FRH bieten einen guten Start in die Woche und zum Wochenende.
Wir bitten um eine Spende zur Deckung der Kosten für die Lebensmittel.
Kulturbühne "Zum gerupften Milan"
28.06.2024 (19:00:00)
28.06.2024 | 19 Uhr
im Garten zwischen Rosen und Bäumen
Am letzten Freitag im Monat ab 19 Uhr kommen Menschen aus der Nachbarschaft, aber auch aus anderen Stadtteilen Potsdams im Friedrich-Reinsch-Haus in den Kulturgenuss: Der Saal des Hauses verwandelt sich in eine gemütliche Lounge, in das Wohnzimmer des Schlaatz, das zum Verweilen und zum Genuss der verschiedenen Darbietungen auf der kleinen Bühne einlädt. Seien Sie gespannt, kommen Sie zu uns, kommen Sie herein, sagen Sie es weiter und freuen Sie
sich mit uns auf einen tollen Abend in unserer Kulturreihe „Zum gerupften Milan“.
Die Veranstaltung ist kostenfrei, über eine kleine Spende freuen wir uns wie immer sehr.
Gefördert durch die Landeshauptstadt Potsdam