jeden Montag 9-11 Uhr

jeden Dienstag 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Mittwoch 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Donnerstag 14-17 Uhr

Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:

• Bürgergeld
• Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
• Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
• Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
• Darlehen Miete und Energie
• Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
• Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen

Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.

S P R E C H Z E I T E N

Montag:          9.00-11.00

Dienstag:        9.00-11.00, 13.00-16.00

Mittwoch:       9.00-11.00, 13.00-16.00

Donnerstag:    14.00-17.00

jeden Montag 14-16 Uhr

Nachbarschaftscafé mit Kreativangeboten

In geselliger Runde bei hausgebackenem Kuchen mit den Nachbarinnen und Nachbarn zusammensitzen und sich austauschen, neue Menschen kennenlernen und kleine jahreszeitliche Basteleien selbst anfertigen – herzlich willkommen in unserem Nachbarschaftscafé!

jeden Montag 9-11 Uhr

jeden Dienstag 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Mittwoch 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Donnerstag 14-17 Uhr

Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:

• Bürgergeld
• Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
• Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
• Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
• Darlehen Miete und Energie
• Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
• Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen

Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.

S P R E C H Z E I T E N

Montag:          9.00-11.00

Dienstag:        9.00-11.00, 13.00-16.00

Mittwoch:       9.00-11.00, 13.00-16.00

Donnerstag:    14.00-17.00

immer dienstags und donnerstags 9.30-10.30 Uhr

Ein seniorengerechtes Online-Sportangebot mit Leihtablets am Schlaatz

Gefördert durch das Ministerium für Soziales, Gesundheit, Integration und Verbraucherschutz des
Landes Brandenburg (MSGIV)

Jeden Dienstag und jeden Freitag wird im Friedrich-Reinsch-Haus gekocht, gegessen und geklönt.

12:00-13:00 Uhr

jeden Dienstag und Freitag  12.00-13.00 Uhr gibt es unseren leckeren Nachbarschaftstreff am Suppentopf zum Mitnehmen. Ein kleiner Plausch am Fenster, ein leckeres warmes Essen und Informationen über Aktuelles aus dem Stadtteil und dem Angebot des FRH bieten einen guten Start in die Woche und zum Wochenende.

Wir bitten um eine Spende zur Deckung der Kosten für die Lebensmittel.

jeden Montag 9-11 Uhr

jeden Dienstag 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Mittwoch 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Donnerstag 14-17 Uhr

Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:

• Bürgergeld
• Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
• Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
• Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
• Darlehen Miete und Energie
• Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
• Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen

Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.

S P R E C H Z E I T E N

Montag:          9.00-11.00

Dienstag:        9.00-11.00, 13.00-16.00

Mittwoch:       9.00-11.00, 13.00-16.00

Donnerstag:    14.00-17.00

Immer dienstags 14 Uhr

Foto: FRH/ Oxana Ronis

Unser Handarbeitsclub „Flinke Nadeln“ trifft sich immer dienstags in der Zeit von 14.00 bis 16.30 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9.
Alt und Jung kommt zusammen, um ein gemeinsames Hobby auszuüben, Erfahrungen zu tauschen und Neues zu erlernen. Deshalb sind auch Anfänger herzlich willkommen, die hier eine fachkundige Anleitung erhalten. Wir stricken, häkeln und sticken.
Aber wir wollen nicht nur stur über den Nadeln hängen, sondern auch über Themen aus allen Lebenslagen quatschen. Dabei darf natürlich Kaffee und Kuchen nicht fehlen, den abwechselnd unsere Teilnehmer mitbringen.
Eigene Ideen und Vorschläge sind sehr willkommen.
Ansprechpartner
Angelika Kluge, Tel. 0331 86 02 45

Jeden Dienstag von 17.00 bis 19.00 treffen sich im Friedrich-Reinsch-Haus Nachbarinnen und Nachbarn
zum gemeinsamen Singen. Unter der Chorleitung von Herrn Ralf Kelling wollen wir bei Klavier- und Gitarrenbegleitung bekannte Volkslieder wieder ins Gedächtnis rufen. Die Singgemeinschaft lädt alle herzlich zum gemeinsamen Singen in den Milanhorst ein. Unser Chor möchte aus verschiedensten musikalischen und kulturellen Einflüssen für ein musikalisches Miteinander weben, an dem sich jeder, der Zeit und Lust hat, beteiligen kann.

19 - 21 Uhr

Kostenloser Tanzkurs Salsa Praktika für Anfänger.
Fortgeschrittene können unter der Leitung von Hernando Flores Bautista ihren Tanzstil weiter verbessern.

jeden Montag 9-11 Uhr

jeden Dienstag 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Mittwoch 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Donnerstag 14-17 Uhr

Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:

• Bürgergeld
• Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
• Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
• Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
• Darlehen Miete und Energie
• Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
• Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen

Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.

S P R E C H Z E I T E N

Montag:          9.00-11.00

Dienstag:        9.00-11.00, 13.00-16.00

Mittwoch:       9.00-11.00, 13.00-16.00

Donnerstag:    14.00-17.00

jeden Mittwoch 9 Uhr

Foto: M. Kudriaschowa

Jeden Mittwoch 9-10 Uhr findet im Friedrich-Reinsch-Haus Denksport für Senior:innen statt. Wir spielen, unterhalten uns und sprechen aktuelle Themen an. Denksport ist gerade für ältere Menschen wichtig, denn die "grauen Zellen" müssen gefordert werden.

Jeder Interessierte ist herzlichst eingeladen.

jeden Mittwoch 10-13 Uhr

im Falkenhorst 14

Eine vorherige Terminabsprache ist wünschenswert, aber nicht notwendig. Das Angebot ist offen für jeden und erfolgt in Zusammenarbeit mit dem Arbeitslosenverband Deutschland / Landesverband Brandenburg e.V.

Friedrich-Reinsch-Haus Tel. Nr.: 0331-5504169

Arbeitslosenverband Deutschland / Landesverband Brandenburg e.V. Tel. Nr.: 0331 964 808

jeden Mittwoch

11-12 Uhr

Foto: M. Kudriaschowa

Wer weniger fit ist oder nicht mehr alles kann, ist hier genau richtig. Denn Zumba Gold ist speziell auf Senior*innen und Anfänger*innen ausgerichtet. Tanzen macht Spaß, in jedem Alter! Zumba Gold ist rücken- und knieschonend aufgebaut, damit alle mitmachen können. Und Inara achtet ganz genau auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Gruppe. Spaß an der Musik und sanfte Bewegung stehen hier im Vordergrund. Und natürlich die Gemeinschaft und Motivation in der Gruppe. Wir sind eine bunt gemischte Gruppe und freuen uns immer über Neuzugänge.

Der Kurs ist kostenlos.

jeden Montag 9-11 Uhr

jeden Dienstag 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Mittwoch 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Donnerstag 14-17 Uhr

Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:

• Bürgergeld
• Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
• Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
• Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
• Darlehen Miete und Energie
• Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
• Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen

Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.

S P R E C H Z E I T E N

Montag:          9.00-11.00

Dienstag:        9.00-11.00, 13.00-16.00

Mittwoch:       9.00-11.00, 13.00-16.00

Donnerstag:    14.00-17.00

jeden Mittwoch 14-16 Uhr

Sie haben ein neues Gerät (Handy, Laptop, Tablet) und haben Fragen zu Einrichtung und Benutzung? Sie möchten ein neues Programm installieren? Ihr Gerät tut nicht, was es soll und sie kommen alleine nicht weiter?

Wir haben eine Sprechstunde eingerichtet, in der wir mit Ihnen zusammen gucken, wo das Problem liegt.

Mittwoch, 14-16 Uhr.

Bitte melden Sie sich vorher bei Olli kurz an unter: info332@gmx.net

Betriebssysteme: Windows, Android, Linux.

immer mittwochs 16:00-19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus

immer donnerstags 09:00-12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus

hier ist ein Video über Ehrenamtliche in Lerncafé:

https://vhs-ehrenamtsportal.de/wissen/alphabetisierung-grundbildung/ehrenamtliche-einsatzfelder-in-der-grundbildung/lerncafe

Im Lerncafé üben wir gemeinsam Lesen, Schreiben, Rechnen und Englisch.
Wir arbeiten auch am Computer und helfen beim Ausfüllen von Formularen.

Wann und wo?

Mittwoch 16:00 - 19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9

Donnerstag 9:00 - 12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9

Für wen?

Unser Angebot ist für deutschsprechende Erwachsene (ab 16 Jahren)
Kostenfrei und ohne Anmeldung

Kontakt:

eMail: info@milanhorst-potsdam.de , Telefon: 0331 5504169

Das Lerncafé ist ein Angebot des Grundbildungszentrums der Volkshochschule Potsdam in Kooperation mit dem Friedrich-Reinsch-Haus

Wir freuen uns auf Sie!

immer mittwochs 16:00-19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus

immer donnerstags 09:00-12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus

hier ist ein Video über Ehrenamtliche in Lerncafé:

https://vhs-ehrenamtsportal.de/wissen/alphabetisierung-grundbildung/ehrenamtliche-einsatzfelder-in-der-grundbildung/lerncafe

Im Lerncafé üben wir gemeinsam Lesen, Schreiben, Rechnen und Englisch.
Wir arbeiten auch am Computer und helfen beim Ausfüllen von Formularen.

Wann und wo?

Mittwoch 16:00 - 19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9

Donnerstag 9:00 - 12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9

Für wen?

Unser Angebot ist für deutschsprechende Erwachsene (ab 16 Jahren)
Kostenfrei und ohne Anmeldung

Kontakt:

eMail: info@milanhorst-potsdam.de , Telefon: 0331 5504169

Das Lerncafé ist ein Angebot des Grundbildungszentrums der Volkshochschule Potsdam in Kooperation mit dem Friedrich-Reinsch-Haus

Wir freuen uns auf Sie!

immer dienstags und donnerstags 9.30-10.30 Uhr

Ein seniorengerechtes Online-Sportangebot mit Leihtablets am Schlaatz

Gefördert durch das Ministerium für Soziales, Gesundheit, Integration und Verbraucherschutz des
Landes Brandenburg (MSGIV)

jeden Montag 9-11 Uhr

jeden Dienstag 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Mittwoch 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Donnerstag 14-17 Uhr

Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:

• Bürgergeld
• Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
• Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
• Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
• Darlehen Miete und Energie
• Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
• Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen

Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.

S P R E C H Z E I T E N

Montag:          9.00-11.00

Dienstag:        9.00-11.00, 13.00-16.00

Mittwoch:       9.00-11.00, 13.00-16.00

Donnerstag:    14.00-17.00

06.04.2023 | 15 Uhr

Ausflug nach Drewitz

Liebe Mitstreiter:innen, liebe Interessierte des Schlaatz-Bürgerclub.

Sehr geehrte Damen und sehr geehrte Herren.

Endlich zeigt sich der Frühling mit seinen angenehmen Seiten und lässt uns frohgemuter durch den Alltag schreiten. Mit dieser schönen Erkenntnis möchte ich Sie auf unseren nächsten Termin hinweisen und sehr herzlich einladen. :-)

Dieser ist am 06.04.2023.  Da dass der Donnerstag vor dem Osterfest ist und ich niemanden aus den Fachebenen gewinnen konnte, habe ich mir etwas einfallen lassen. Damit wir unsere gute Regelmäßigkeit beibehalten können.

Wir machen einen vorösterlichen Ausflug nach Drewitz an die Wendeschleife Tramhaltestelle Robert-Baberske Str.

Ab 15:00 Uhr findet dort mit Musik, Begegnungen und Leckereien das Osterfeuer statt. Zudem ist dass ein wirklich schöner Ort zum Veweilen und Innehalten.

Da bei uns Am Schlaatz ein Osterfeuer nicht geplant ist, wäre es doch auch mal schön, wenn wir uns dann dort treffen und mit den Drewitzer:innen ins Gespräch kommen. Bzw. auch ein paar schöne Stunden, die uns in Osterstimmung bringen zusammen erleben. Am guten Wetter arbeite ich bereits für unseren Termin ;-).

Ich freue mich auf unser Wiedersehen. Bis dahin eine gute Zeit.

Mit nachbarschaftlich-herzlichen Grüßen

Ihre Martina Wilczynski

Schlaatz-Bürgerclub - die Interessensgemeinschaft für den Stadtteil Am Schlaatz*

Martina Wilczynski (Leitung)

Friedrich-Reinsch-Haus

Milanhorst 09

14478 Potsdam

015255186080

schlaatz-buergerclub@web.de

www.milanhorst-potsdam.de

www.wir-machen-schlaatz.de

* der Schlaatz-Bürgerclub wird mit Mitteln der SozialeStadt ProPotsdam gGmbH unterstützt

Jeden Dienstag und jeden Freitag wird im Friedrich-Reinsch-Haus gekocht, gegessen und geklönt.

12:00-13:00 Uhr

jeden Dienstag und Freitag  12.00-13.00 Uhr gibt es unseren leckeren Nachbarschaftstreff am Suppentopf zum Mitnehmen. Ein kleiner Plausch am Fenster, ein leckeres warmes Essen und Informationen über Aktuelles aus dem Stadtteil und dem Angebot des FRH bieten einen guten Start in die Woche und zum Wochenende.

Wir bitten um eine Spende zur Deckung der Kosten für die Lebensmittel.

jeden Montag 9-11 Uhr

jeden Dienstag 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Mittwoch 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Donnerstag 14-17 Uhr

Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:

• Bürgergeld
• Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
• Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
• Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
• Darlehen Miete und Energie
• Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
• Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen

Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.

S P R E C H Z E I T E N

Montag:          9.00-11.00

Dienstag:        9.00-11.00, 13.00-16.00

Mittwoch:       9.00-11.00, 13.00-16.00

Donnerstag:    14.00-17.00

jeden Montag 14-16 Uhr

Nachbarschaftscafé mit Kreativangeboten

In geselliger Runde bei hausgebackenem Kuchen mit den Nachbarinnen und Nachbarn zusammensitzen und sich austauschen, neue Menschen kennenlernen und kleine jahreszeitliche Basteleien selbst anfertigen – herzlich willkommen in unserem Nachbarschaftscafé!

jeden Montag 9-11 Uhr

jeden Dienstag 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Mittwoch 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Donnerstag 14-17 Uhr

Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:

• Bürgergeld
• Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
• Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
• Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
• Darlehen Miete und Energie
• Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
• Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen

Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.

S P R E C H Z E I T E N

Montag:          9.00-11.00

Dienstag:        9.00-11.00, 13.00-16.00

Mittwoch:       9.00-11.00, 13.00-16.00

Donnerstag:    14.00-17.00

immer dienstags und donnerstags 9.30-10.30 Uhr

Ein seniorengerechtes Online-Sportangebot mit Leihtablets am Schlaatz

Gefördert durch das Ministerium für Soziales, Gesundheit, Integration und Verbraucherschutz des
Landes Brandenburg (MSGIV)

Jeden Dienstag und jeden Freitag wird im Friedrich-Reinsch-Haus gekocht, gegessen und geklönt.

12:00-13:00 Uhr

jeden Dienstag und Freitag  12.00-13.00 Uhr gibt es unseren leckeren Nachbarschaftstreff am Suppentopf zum Mitnehmen. Ein kleiner Plausch am Fenster, ein leckeres warmes Essen und Informationen über Aktuelles aus dem Stadtteil und dem Angebot des FRH bieten einen guten Start in die Woche und zum Wochenende.

Wir bitten um eine Spende zur Deckung der Kosten für die Lebensmittel.

jeden Montag 9-11 Uhr

jeden Dienstag 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Mittwoch 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Donnerstag 14-17 Uhr

Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:

• Bürgergeld
• Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
• Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
• Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
• Darlehen Miete und Energie
• Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
• Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen

Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.

S P R E C H Z E I T E N

Montag:          9.00-11.00

Dienstag:        9.00-11.00, 13.00-16.00

Mittwoch:       9.00-11.00, 13.00-16.00

Donnerstag:    14.00-17.00

Immer dienstags 14 Uhr

Foto: FRH/ Oxana Ronis

Unser Handarbeitsclub „Flinke Nadeln“ trifft sich immer dienstags in der Zeit von 14.00 bis 16.30 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9.
Alt und Jung kommt zusammen, um ein gemeinsames Hobby auszuüben, Erfahrungen zu tauschen und Neues zu erlernen. Deshalb sind auch Anfänger herzlich willkommen, die hier eine fachkundige Anleitung erhalten. Wir stricken, häkeln und sticken.
Aber wir wollen nicht nur stur über den Nadeln hängen, sondern auch über Themen aus allen Lebenslagen quatschen. Dabei darf natürlich Kaffee und Kuchen nicht fehlen, den abwechselnd unsere Teilnehmer mitbringen.
Eigene Ideen und Vorschläge sind sehr willkommen.
Ansprechpartner
Angelika Kluge, Tel. 0331 86 02 45

Jeden Dienstag von 17.00 bis 19.00 treffen sich im Friedrich-Reinsch-Haus Nachbarinnen und Nachbarn
zum gemeinsamen Singen. Unter der Chorleitung von Herrn Ralf Kelling wollen wir bei Klavier- und Gitarrenbegleitung bekannte Volkslieder wieder ins Gedächtnis rufen. Die Singgemeinschaft lädt alle herzlich zum gemeinsamen Singen in den Milanhorst ein. Unser Chor möchte aus verschiedensten musikalischen und kulturellen Einflüssen für ein musikalisches Miteinander weben, an dem sich jeder, der Zeit und Lust hat, beteiligen kann.

19 - 21 Uhr

Kostenloser Tanzkurs Salsa Praktika für Anfänger.
Fortgeschrittene können unter der Leitung von Hernando Flores Bautista ihren Tanzstil weiter verbessern.

jeden Montag 9-11 Uhr

jeden Dienstag 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Mittwoch 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Donnerstag 14-17 Uhr

Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:

• Bürgergeld
• Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
• Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
• Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
• Darlehen Miete und Energie
• Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
• Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen

Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.

S P R E C H Z E I T E N

Montag:          9.00-11.00

Dienstag:        9.00-11.00, 13.00-16.00

Mittwoch:       9.00-11.00, 13.00-16.00

Donnerstag:    14.00-17.00

jeden Mittwoch 9 Uhr

Foto: M. Kudriaschowa

Jeden Mittwoch 9-10 Uhr findet im Friedrich-Reinsch-Haus Denksport für Senior:innen statt. Wir spielen, unterhalten uns und sprechen aktuelle Themen an. Denksport ist gerade für ältere Menschen wichtig, denn die "grauen Zellen" müssen gefordert werden.

Jeder Interessierte ist herzlichst eingeladen.

jeden Mittwoch 10-13 Uhr

im Falkenhorst 14

Eine vorherige Terminabsprache ist wünschenswert, aber nicht notwendig. Das Angebot ist offen für jeden und erfolgt in Zusammenarbeit mit dem Arbeitslosenverband Deutschland / Landesverband Brandenburg e.V.

Friedrich-Reinsch-Haus Tel. Nr.: 0331-5504169

Arbeitslosenverband Deutschland / Landesverband Brandenburg e.V. Tel. Nr.: 0331 964 808

jeden Mittwoch

11-12 Uhr

Foto: M. Kudriaschowa

Wer weniger fit ist oder nicht mehr alles kann, ist hier genau richtig. Denn Zumba Gold ist speziell auf Senior*innen und Anfänger*innen ausgerichtet. Tanzen macht Spaß, in jedem Alter! Zumba Gold ist rücken- und knieschonend aufgebaut, damit alle mitmachen können. Und Inara achtet ganz genau auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Gruppe. Spaß an der Musik und sanfte Bewegung stehen hier im Vordergrund. Und natürlich die Gemeinschaft und Motivation in der Gruppe. Wir sind eine bunt gemischte Gruppe und freuen uns immer über Neuzugänge.

Der Kurs ist kostenlos.

jeden Montag 9-11 Uhr

jeden Dienstag 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Mittwoch 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Donnerstag 14-17 Uhr

Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:

• Bürgergeld
• Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
• Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
• Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
• Darlehen Miete und Energie
• Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
• Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen

Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.

S P R E C H Z E I T E N

Montag:          9.00-11.00

Dienstag:        9.00-11.00, 13.00-16.00

Mittwoch:       9.00-11.00, 13.00-16.00

Donnerstag:    14.00-17.00

jeden Mittwoch 14-16 Uhr

Sie haben ein neues Gerät (Handy, Laptop, Tablet) und haben Fragen zu Einrichtung und Benutzung? Sie möchten ein neues Programm installieren? Ihr Gerät tut nicht, was es soll und sie kommen alleine nicht weiter?

Wir haben eine Sprechstunde eingerichtet, in der wir mit Ihnen zusammen gucken, wo das Problem liegt.

Mittwoch, 14-16 Uhr.

Bitte melden Sie sich vorher bei Olli kurz an unter: info332@gmx.net

Betriebssysteme: Windows, Android, Linux.

immer mittwochs 16:00-19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus

immer donnerstags 09:00-12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus

hier ist ein Video über Ehrenamtliche in Lerncafé:

https://vhs-ehrenamtsportal.de/wissen/alphabetisierung-grundbildung/ehrenamtliche-einsatzfelder-in-der-grundbildung/lerncafe

Im Lerncafé üben wir gemeinsam Lesen, Schreiben, Rechnen und Englisch.
Wir arbeiten auch am Computer und helfen beim Ausfüllen von Formularen.

Wann und wo?

Mittwoch 16:00 - 19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9

Donnerstag 9:00 - 12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9

Für wen?

Unser Angebot ist für deutschsprechende Erwachsene (ab 16 Jahren)
Kostenfrei und ohne Anmeldung

Kontakt:

eMail: info@milanhorst-potsdam.de , Telefon: 0331 5504169

Das Lerncafé ist ein Angebot des Grundbildungszentrums der Volkshochschule Potsdam in Kooperation mit dem Friedrich-Reinsch-Haus

Wir freuen uns auf Sie!

immer mittwochs 16:00-19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus

immer donnerstags 09:00-12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus

hier ist ein Video über Ehrenamtliche in Lerncafé:

https://vhs-ehrenamtsportal.de/wissen/alphabetisierung-grundbildung/ehrenamtliche-einsatzfelder-in-der-grundbildung/lerncafe

Im Lerncafé üben wir gemeinsam Lesen, Schreiben, Rechnen und Englisch.
Wir arbeiten auch am Computer und helfen beim Ausfüllen von Formularen.

Wann und wo?

Mittwoch 16:00 - 19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9

Donnerstag 9:00 - 12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9

Für wen?

Unser Angebot ist für deutschsprechende Erwachsene (ab 16 Jahren)
Kostenfrei und ohne Anmeldung

Kontakt:

eMail: info@milanhorst-potsdam.de , Telefon: 0331 5504169

Das Lerncafé ist ein Angebot des Grundbildungszentrums der Volkshochschule Potsdam in Kooperation mit dem Friedrich-Reinsch-Haus

Wir freuen uns auf Sie!

immer dienstags und donnerstags 9.30-10.30 Uhr

Ein seniorengerechtes Online-Sportangebot mit Leihtablets am Schlaatz

Gefördert durch das Ministerium für Soziales, Gesundheit, Integration und Verbraucherschutz des
Landes Brandenburg (MSGIV)

jeden Montag 9-11 Uhr

jeden Dienstag 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Mittwoch 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Donnerstag 14-17 Uhr

Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:

• Bürgergeld
• Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
• Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
• Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
• Darlehen Miete und Energie
• Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
• Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen

Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.

S P R E C H Z E I T E N

Montag:          9.00-11.00

Dienstag:        9.00-11.00, 13.00-16.00

Mittwoch:       9.00-11.00, 13.00-16.00

Donnerstag:    14.00-17.00

Jeden Dienstag und jeden Freitag wird im Friedrich-Reinsch-Haus gekocht, gegessen und geklönt.

12:00-13:00 Uhr

jeden Dienstag und Freitag  12.00-13.00 Uhr gibt es unseren leckeren Nachbarschaftstreff am Suppentopf zum Mitnehmen. Ein kleiner Plausch am Fenster, ein leckeres warmes Essen und Informationen über Aktuelles aus dem Stadtteil und dem Angebot des FRH bieten einen guten Start in die Woche und zum Wochenende.

Wir bitten um eine Spende zur Deckung der Kosten für die Lebensmittel.

jeden Montag 9-11 Uhr

jeden Dienstag 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Mittwoch 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Donnerstag 14-17 Uhr

Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:

• Bürgergeld
• Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
• Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
• Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
• Darlehen Miete und Energie
• Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
• Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen

Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.

S P R E C H Z E I T E N

Montag:          9.00-11.00

Dienstag:        9.00-11.00, 13.00-16.00

Mittwoch:       9.00-11.00, 13.00-16.00

Donnerstag:    14.00-17.00

jeden Montag 14-16 Uhr

Nachbarschaftscafé mit Kreativangeboten

In geselliger Runde bei hausgebackenem Kuchen mit den Nachbarinnen und Nachbarn zusammensitzen und sich austauschen, neue Menschen kennenlernen und kleine jahreszeitliche Basteleien selbst anfertigen – herzlich willkommen in unserem Nachbarschaftscafé!

jeden Montag 9-11 Uhr

jeden Dienstag 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Mittwoch 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Donnerstag 14-17 Uhr

Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:

• Bürgergeld
• Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
• Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
• Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
• Darlehen Miete und Energie
• Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
• Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen

Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.

S P R E C H Z E I T E N

Montag:          9.00-11.00

Dienstag:        9.00-11.00, 13.00-16.00

Mittwoch:       9.00-11.00, 13.00-16.00

Donnerstag:    14.00-17.00

immer dienstags und donnerstags 9.30-10.30 Uhr

Ein seniorengerechtes Online-Sportangebot mit Leihtablets am Schlaatz

Gefördert durch das Ministerium für Soziales, Gesundheit, Integration und Verbraucherschutz des
Landes Brandenburg (MSGIV)

Jeden Dienstag und jeden Freitag wird im Friedrich-Reinsch-Haus gekocht, gegessen und geklönt.

12:00-13:00 Uhr

jeden Dienstag und Freitag  12.00-13.00 Uhr gibt es unseren leckeren Nachbarschaftstreff am Suppentopf zum Mitnehmen. Ein kleiner Plausch am Fenster, ein leckeres warmes Essen und Informationen über Aktuelles aus dem Stadtteil und dem Angebot des FRH bieten einen guten Start in die Woche und zum Wochenende.

Wir bitten um eine Spende zur Deckung der Kosten für die Lebensmittel.

jeden Montag 9-11 Uhr

jeden Dienstag 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Mittwoch 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Donnerstag 14-17 Uhr

Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:

• Bürgergeld
• Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
• Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
• Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
• Darlehen Miete und Energie
• Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
• Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen

Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.

S P R E C H Z E I T E N

Montag:          9.00-11.00

Dienstag:        9.00-11.00, 13.00-16.00

Mittwoch:       9.00-11.00, 13.00-16.00

Donnerstag:    14.00-17.00

Immer dienstags 14 Uhr

Foto: FRH/ Oxana Ronis

Unser Handarbeitsclub „Flinke Nadeln“ trifft sich immer dienstags in der Zeit von 14.00 bis 16.30 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9.
Alt und Jung kommt zusammen, um ein gemeinsames Hobby auszuüben, Erfahrungen zu tauschen und Neues zu erlernen. Deshalb sind auch Anfänger herzlich willkommen, die hier eine fachkundige Anleitung erhalten. Wir stricken, häkeln und sticken.
Aber wir wollen nicht nur stur über den Nadeln hängen, sondern auch über Themen aus allen Lebenslagen quatschen. Dabei darf natürlich Kaffee und Kuchen nicht fehlen, den abwechselnd unsere Teilnehmer mitbringen.
Eigene Ideen und Vorschläge sind sehr willkommen.
Ansprechpartner
Angelika Kluge, Tel. 0331 86 02 45

Jeden Dienstag von 17.00 bis 19.00 treffen sich im Friedrich-Reinsch-Haus Nachbarinnen und Nachbarn
zum gemeinsamen Singen. Unter der Chorleitung von Herrn Ralf Kelling wollen wir bei Klavier- und Gitarrenbegleitung bekannte Volkslieder wieder ins Gedächtnis rufen. Die Singgemeinschaft lädt alle herzlich zum gemeinsamen Singen in den Milanhorst ein. Unser Chor möchte aus verschiedensten musikalischen und kulturellen Einflüssen für ein musikalisches Miteinander weben, an dem sich jeder, der Zeit und Lust hat, beteiligen kann.

19 - 21 Uhr

Kostenloser Tanzkurs Salsa Praktika für Anfänger.
Fortgeschrittene können unter der Leitung von Hernando Flores Bautista ihren Tanzstil weiter verbessern.

jeden Montag 9-11 Uhr

jeden Dienstag 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Mittwoch 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Donnerstag 14-17 Uhr

Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:

• Bürgergeld
• Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
• Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
• Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
• Darlehen Miete und Energie
• Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
• Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen

Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.

S P R E C H Z E I T E N

Montag:          9.00-11.00

Dienstag:        9.00-11.00, 13.00-16.00

Mittwoch:       9.00-11.00, 13.00-16.00

Donnerstag:    14.00-17.00

jeden Mittwoch 9 Uhr

Foto: M. Kudriaschowa

Jeden Mittwoch 9-10 Uhr findet im Friedrich-Reinsch-Haus Denksport für Senior:innen statt. Wir spielen, unterhalten uns und sprechen aktuelle Themen an. Denksport ist gerade für ältere Menschen wichtig, denn die "grauen Zellen" müssen gefordert werden.

Jeder Interessierte ist herzlichst eingeladen.

jeden Mittwoch 10-13 Uhr

im Falkenhorst 14

Eine vorherige Terminabsprache ist wünschenswert, aber nicht notwendig. Das Angebot ist offen für jeden und erfolgt in Zusammenarbeit mit dem Arbeitslosenverband Deutschland / Landesverband Brandenburg e.V.

Friedrich-Reinsch-Haus Tel. Nr.: 0331-5504169

Arbeitslosenverband Deutschland / Landesverband Brandenburg e.V. Tel. Nr.: 0331 964 808

jeden Mittwoch

11-12 Uhr

Foto: M. Kudriaschowa

Wer weniger fit ist oder nicht mehr alles kann, ist hier genau richtig. Denn Zumba Gold ist speziell auf Senior*innen und Anfänger*innen ausgerichtet. Tanzen macht Spaß, in jedem Alter! Zumba Gold ist rücken- und knieschonend aufgebaut, damit alle mitmachen können. Und Inara achtet ganz genau auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Gruppe. Spaß an der Musik und sanfte Bewegung stehen hier im Vordergrund. Und natürlich die Gemeinschaft und Motivation in der Gruppe. Wir sind eine bunt gemischte Gruppe und freuen uns immer über Neuzugänge.

Der Kurs ist kostenlos.

jeden Montag 9-11 Uhr

jeden Dienstag 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Mittwoch 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Donnerstag 14-17 Uhr

Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:

• Bürgergeld
• Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
• Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
• Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
• Darlehen Miete und Energie
• Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
• Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen

Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.

S P R E C H Z E I T E N

Montag:          9.00-11.00

Dienstag:        9.00-11.00, 13.00-16.00

Mittwoch:       9.00-11.00, 13.00-16.00

Donnerstag:    14.00-17.00

jeden Mittwoch 14-16 Uhr

Sie haben ein neues Gerät (Handy, Laptop, Tablet) und haben Fragen zu Einrichtung und Benutzung? Sie möchten ein neues Programm installieren? Ihr Gerät tut nicht, was es soll und sie kommen alleine nicht weiter?

Wir haben eine Sprechstunde eingerichtet, in der wir mit Ihnen zusammen gucken, wo das Problem liegt.

Mittwoch, 14-16 Uhr.

Bitte melden Sie sich vorher bei Olli kurz an unter: info332@gmx.net

Betriebssysteme: Windows, Android, Linux.

immer mittwochs 16:00-19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus

immer donnerstags 09:00-12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus

hier ist ein Video über Ehrenamtliche in Lerncafé:

https://vhs-ehrenamtsportal.de/wissen/alphabetisierung-grundbildung/ehrenamtliche-einsatzfelder-in-der-grundbildung/lerncafe

Im Lerncafé üben wir gemeinsam Lesen, Schreiben, Rechnen und Englisch.
Wir arbeiten auch am Computer und helfen beim Ausfüllen von Formularen.

Wann und wo?

Mittwoch 16:00 - 19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9

Donnerstag 9:00 - 12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9

Für wen?

Unser Angebot ist für deutschsprechende Erwachsene (ab 16 Jahren)
Kostenfrei und ohne Anmeldung

Kontakt:

eMail: info@milanhorst-potsdam.de , Telefon: 0331 5504169

Das Lerncafé ist ein Angebot des Grundbildungszentrums der Volkshochschule Potsdam in Kooperation mit dem Friedrich-Reinsch-Haus

Wir freuen uns auf Sie!

immer mittwochs 16:00-19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus

immer donnerstags 09:00-12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus

hier ist ein Video über Ehrenamtliche in Lerncafé:

https://vhs-ehrenamtsportal.de/wissen/alphabetisierung-grundbildung/ehrenamtliche-einsatzfelder-in-der-grundbildung/lerncafe

Im Lerncafé üben wir gemeinsam Lesen, Schreiben, Rechnen und Englisch.
Wir arbeiten auch am Computer und helfen beim Ausfüllen von Formularen.

Wann und wo?

Mittwoch 16:00 - 19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9

Donnerstag 9:00 - 12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9

Für wen?

Unser Angebot ist für deutschsprechende Erwachsene (ab 16 Jahren)
Kostenfrei und ohne Anmeldung

Kontakt:

eMail: info@milanhorst-potsdam.de , Telefon: 0331 5504169

Das Lerncafé ist ein Angebot des Grundbildungszentrums der Volkshochschule Potsdam in Kooperation mit dem Friedrich-Reinsch-Haus

Wir freuen uns auf Sie!

immer dienstags und donnerstags 9.30-10.30 Uhr

Ein seniorengerechtes Online-Sportangebot mit Leihtablets am Schlaatz

Gefördert durch das Ministerium für Soziales, Gesundheit, Integration und Verbraucherschutz des
Landes Brandenburg (MSGIV)

jeden Montag 9-11 Uhr

jeden Dienstag 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Mittwoch 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Donnerstag 14-17 Uhr

Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:

• Bürgergeld
• Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
• Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
• Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
• Darlehen Miete und Energie
• Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
• Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen

Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.

S P R E C H Z E I T E N

Montag:          9.00-11.00

Dienstag:        9.00-11.00, 13.00-16.00

Mittwoch:       9.00-11.00, 13.00-16.00

Donnerstag:    14.00-17.00

20.04.2023 | 18 Uhr

Thema: Norwegen in Potsdam - die Matrosenstation Kongsnæs

Unsere wissensdurstige und kulinarische Reise durch die Welt macht Station in Norwegen.
Die gebürtige Norwegerin Britt Hogstad Hansen, seit vielen Jahren ansässig in Potsdam, wird uns die Kaiserliche Matrosenstation Kongsnæs näher bringen. Es ist eine ehemalige Anlegestelle am Jungfernsee. Die Station wurde in den vergangenen Jahren wieder neu aufgebaut. Britt Hogstad Hansen wird uns u.a. von der historischen, engen Verbindung zwischen Norwegen und Deutschland erzählen. So stärkte Kaiser Wilhelm II. durch mehrere sog. "Nordlandfahrten“ die kulturellen Beziehungen zwischen beiden Ländern.
Es gibt wieder Kostproben der regionalen Küche - lasst Euch überraschen!
Die Veranstaltung ist kostenfrei, über eine kleine Spende freuen wir uns wie immer sehr.
Fragen zu Wissen und Genießen beantwortet Euch gern unser Ansprechpartner Robert Lucas unter info@milanhorst-potsdam.de

Jeden Dienstag und jeden Freitag wird im Friedrich-Reinsch-Haus gekocht, gegessen und geklönt.

12:00-13:00 Uhr

jeden Dienstag und Freitag  12.00-13.00 Uhr gibt es unseren leckeren Nachbarschaftstreff am Suppentopf zum Mitnehmen. Ein kleiner Plausch am Fenster, ein leckeres warmes Essen und Informationen über Aktuelles aus dem Stadtteil und dem Angebot des FRH bieten einen guten Start in die Woche und zum Wochenende.

Wir bitten um eine Spende zur Deckung der Kosten für die Lebensmittel.

jeden Montag 9-11 Uhr

jeden Dienstag 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Mittwoch 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Donnerstag 14-17 Uhr

Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:

• Bürgergeld
• Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
• Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
• Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
• Darlehen Miete und Energie
• Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
• Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen

Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.

S P R E C H Z E I T E N

Montag:          9.00-11.00

Dienstag:        9.00-11.00, 13.00-16.00

Mittwoch:       9.00-11.00, 13.00-16.00

Donnerstag:    14.00-17.00

jeden Montag 14-16 Uhr

Nachbarschaftscafé mit Kreativangeboten

In geselliger Runde bei hausgebackenem Kuchen mit den Nachbarinnen und Nachbarn zusammensitzen und sich austauschen, neue Menschen kennenlernen und kleine jahreszeitliche Basteleien selbst anfertigen – herzlich willkommen in unserem Nachbarschaftscafé!

jeden Montag 9-11 Uhr

jeden Dienstag 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Mittwoch 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Donnerstag 14-17 Uhr

Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:

• Bürgergeld
• Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
• Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
• Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
• Darlehen Miete und Energie
• Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
• Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen

Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.

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Montag:          9.00-11.00

Dienstag:        9.00-11.00, 13.00-16.00

Mittwoch:       9.00-11.00, 13.00-16.00

Donnerstag:    14.00-17.00

immer dienstags und donnerstags 9.30-10.30 Uhr

Ein seniorengerechtes Online-Sportangebot mit Leihtablets am Schlaatz

Gefördert durch das Ministerium für Soziales, Gesundheit, Integration und Verbraucherschutz des
Landes Brandenburg (MSGIV)

Jeden Dienstag und jeden Freitag wird im Friedrich-Reinsch-Haus gekocht, gegessen und geklönt.

12:00-13:00 Uhr

jeden Dienstag und Freitag  12.00-13.00 Uhr gibt es unseren leckeren Nachbarschaftstreff am Suppentopf zum Mitnehmen. Ein kleiner Plausch am Fenster, ein leckeres warmes Essen und Informationen über Aktuelles aus dem Stadtteil und dem Angebot des FRH bieten einen guten Start in die Woche und zum Wochenende.

Wir bitten um eine Spende zur Deckung der Kosten für die Lebensmittel.

jeden Montag 9-11 Uhr

jeden Dienstag 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Mittwoch 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Donnerstag 14-17 Uhr

Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:

• Bürgergeld
• Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
• Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
• Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
• Darlehen Miete und Energie
• Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
• Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen

Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.

S P R E C H Z E I T E N

Montag:          9.00-11.00

Dienstag:        9.00-11.00, 13.00-16.00

Mittwoch:       9.00-11.00, 13.00-16.00

Donnerstag:    14.00-17.00

Immer dienstags 14 Uhr

Foto: FRH/ Oxana Ronis

Unser Handarbeitsclub „Flinke Nadeln“ trifft sich immer dienstags in der Zeit von 14.00 bis 16.30 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9.
Alt und Jung kommt zusammen, um ein gemeinsames Hobby auszuüben, Erfahrungen zu tauschen und Neues zu erlernen. Deshalb sind auch Anfänger herzlich willkommen, die hier eine fachkundige Anleitung erhalten. Wir stricken, häkeln und sticken.
Aber wir wollen nicht nur stur über den Nadeln hängen, sondern auch über Themen aus allen Lebenslagen quatschen. Dabei darf natürlich Kaffee und Kuchen nicht fehlen, den abwechselnd unsere Teilnehmer mitbringen.
Eigene Ideen und Vorschläge sind sehr willkommen.
Ansprechpartner
Angelika Kluge, Tel. 0331 86 02 45

Jeden Dienstag von 17.00 bis 19.00 treffen sich im Friedrich-Reinsch-Haus Nachbarinnen und Nachbarn
zum gemeinsamen Singen. Unter der Chorleitung von Herrn Ralf Kelling wollen wir bei Klavier- und Gitarrenbegleitung bekannte Volkslieder wieder ins Gedächtnis rufen. Die Singgemeinschaft lädt alle herzlich zum gemeinsamen Singen in den Milanhorst ein. Unser Chor möchte aus verschiedensten musikalischen und kulturellen Einflüssen für ein musikalisches Miteinander weben, an dem sich jeder, der Zeit und Lust hat, beteiligen kann.

19 - 21 Uhr

Kostenloser Tanzkurs Salsa Praktika für Anfänger.
Fortgeschrittene können unter der Leitung von Hernando Flores Bautista ihren Tanzstil weiter verbessern.

jeden Montag 9-11 Uhr

jeden Dienstag 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Mittwoch 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Donnerstag 14-17 Uhr

Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:

• Bürgergeld
• Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
• Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
• Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
• Darlehen Miete und Energie
• Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
• Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen

Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.

S P R E C H Z E I T E N

Montag:          9.00-11.00

Dienstag:        9.00-11.00, 13.00-16.00

Mittwoch:       9.00-11.00, 13.00-16.00

Donnerstag:    14.00-17.00

jeden Mittwoch 9 Uhr

Foto: M. Kudriaschowa

Jeden Mittwoch 9-10 Uhr findet im Friedrich-Reinsch-Haus Denksport für Senior:innen statt. Wir spielen, unterhalten uns und sprechen aktuelle Themen an. Denksport ist gerade für ältere Menschen wichtig, denn die "grauen Zellen" müssen gefordert werden.

Jeder Interessierte ist herzlichst eingeladen.

jeden Mittwoch 10-13 Uhr

im Falkenhorst 14

Eine vorherige Terminabsprache ist wünschenswert, aber nicht notwendig. Das Angebot ist offen für jeden und erfolgt in Zusammenarbeit mit dem Arbeitslosenverband Deutschland / Landesverband Brandenburg e.V.

Friedrich-Reinsch-Haus Tel. Nr.: 0331-5504169

Arbeitslosenverband Deutschland / Landesverband Brandenburg e.V. Tel. Nr.: 0331 964 808

jeden Mittwoch

11-12 Uhr

Foto: M. Kudriaschowa

Wer weniger fit ist oder nicht mehr alles kann, ist hier genau richtig. Denn Zumba Gold ist speziell auf Senior*innen und Anfänger*innen ausgerichtet. Tanzen macht Spaß, in jedem Alter! Zumba Gold ist rücken- und knieschonend aufgebaut, damit alle mitmachen können. Und Inara achtet ganz genau auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Gruppe. Spaß an der Musik und sanfte Bewegung stehen hier im Vordergrund. Und natürlich die Gemeinschaft und Motivation in der Gruppe. Wir sind eine bunt gemischte Gruppe und freuen uns immer über Neuzugänge.

Der Kurs ist kostenlos.

jeden Montag 9-11 Uhr

jeden Dienstag 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Mittwoch 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Donnerstag 14-17 Uhr

Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:

• Bürgergeld
• Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
• Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
• Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
• Darlehen Miete und Energie
• Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
• Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen

Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.

S P R E C H Z E I T E N

Montag:          9.00-11.00

Dienstag:        9.00-11.00, 13.00-16.00

Mittwoch:       9.00-11.00, 13.00-16.00

Donnerstag:    14.00-17.00

jeden Mittwoch 14-16 Uhr

Sie haben ein neues Gerät (Handy, Laptop, Tablet) und haben Fragen zu Einrichtung und Benutzung? Sie möchten ein neues Programm installieren? Ihr Gerät tut nicht, was es soll und sie kommen alleine nicht weiter?

Wir haben eine Sprechstunde eingerichtet, in der wir mit Ihnen zusammen gucken, wo das Problem liegt.

Mittwoch, 14-16 Uhr.

Bitte melden Sie sich vorher bei Olli kurz an unter: info332@gmx.net

Betriebssysteme: Windows, Android, Linux.

immer mittwochs 16:00-19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus

immer donnerstags 09:00-12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus

hier ist ein Video über Ehrenamtliche in Lerncafé:

https://vhs-ehrenamtsportal.de/wissen/alphabetisierung-grundbildung/ehrenamtliche-einsatzfelder-in-der-grundbildung/lerncafe

Im Lerncafé üben wir gemeinsam Lesen, Schreiben, Rechnen und Englisch.
Wir arbeiten auch am Computer und helfen beim Ausfüllen von Formularen.

Wann und wo?

Mittwoch 16:00 - 19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9

Donnerstag 9:00 - 12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9

Für wen?

Unser Angebot ist für deutschsprechende Erwachsene (ab 16 Jahren)
Kostenfrei und ohne Anmeldung

Kontakt:

eMail: info@milanhorst-potsdam.de , Telefon: 0331 5504169

Das Lerncafé ist ein Angebot des Grundbildungszentrums der Volkshochschule Potsdam in Kooperation mit dem Friedrich-Reinsch-Haus

Wir freuen uns auf Sie!

immer mittwochs 16:00-19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus

immer donnerstags 09:00-12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus

hier ist ein Video über Ehrenamtliche in Lerncafé:

https://vhs-ehrenamtsportal.de/wissen/alphabetisierung-grundbildung/ehrenamtliche-einsatzfelder-in-der-grundbildung/lerncafe

Im Lerncafé üben wir gemeinsam Lesen, Schreiben, Rechnen und Englisch.
Wir arbeiten auch am Computer und helfen beim Ausfüllen von Formularen.

Wann und wo?

Mittwoch 16:00 - 19:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9

Donnerstag 9:00 - 12:00 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus, Milanhorst 9

Für wen?

Unser Angebot ist für deutschsprechende Erwachsene (ab 16 Jahren)
Kostenfrei und ohne Anmeldung

Kontakt:

eMail: info@milanhorst-potsdam.de , Telefon: 0331 5504169

Das Lerncafé ist ein Angebot des Grundbildungszentrums der Volkshochschule Potsdam in Kooperation mit dem Friedrich-Reinsch-Haus

Wir freuen uns auf Sie!

immer dienstags und donnerstags 9.30-10.30 Uhr

Ein seniorengerechtes Online-Sportangebot mit Leihtablets am Schlaatz

Gefördert durch das Ministerium für Soziales, Gesundheit, Integration und Verbraucherschutz des
Landes Brandenburg (MSGIV)

jeden Montag 9-11 Uhr

jeden Dienstag 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Mittwoch 9-11 Uhr und 13-16 Uhr

jeden Donnerstag 14-17 Uhr

Wir bieten zu unseren Sprechzeiten nach Terminvereinbarung im Friedrich-Reinsch-Haus unsere Unterstützung zu folgenden Themen an:

• Bürgergeld
• Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen
• Wohngeld / Kindergeld / Arbeitslosengeld I und II
• Terminvereinbarung und Internetrecherche zur Terminvergabe der Stadtverwaltung
• Darlehen Miete und Energie
• Weitervermittlung an qualifizierte Beratungsstellen
• Hilfe beim Verstehen und Schreiben von Briefen

Die Beratung kann an einigen Terminen auch in russischer Sprache stattfinden.

S P R E C H Z E I T E N

Montag:          9.00-11.00

Dienstag:        9.00-11.00, 13.00-16.00

Mittwoch:       9.00-11.00, 13.00-16.00

Donnerstag:    14.00-17.00

Jeden Dienstag und jeden Freitag wird im Friedrich-Reinsch-Haus gekocht, gegessen und geklönt.

12:00-13:00 Uhr

jeden Dienstag und Freitag  12.00-13.00 Uhr gibt es unseren leckeren Nachbarschaftstreff am Suppentopf zum Mitnehmen. Ein kleiner Plausch am Fenster, ein leckeres warmes Essen und Informationen über Aktuelles aus dem Stadtteil und dem Angebot des FRH bieten einen guten Start in die Woche und zum Wochenende.

Wir bitten um eine Spende zur Deckung der Kosten für die Lebensmittel.

28.04.2023 | 19 Uhr

Daniela Maul || Soulmates

Lieb(es)lingslieder mit Harfe: Daniela Maul

Frühlingsmusik für die Seele: Soulmates